跨欄跑，簡稱跨欄或欄，是一種田徑運動項目，運動員在奔跑過程中需連續跨過設置的欄架。跨欄跑於19世紀成為正式的體育項目，並不斷發展和完善。目前奧運會田徑賽事和世界田徑錦標賽的正式比賽項目包括男子110公尺欄、女子100公尺欄，以及男子、女子400公尺欄。

現代跨欄跑的起源可以追溯到19世紀早期的英格蘭。1837年，伊頓公學舉辦了最早的跨欄比賽。當時的運動員多採用跳躍的方式跨過欄架，導致大量動能消耗在垂直方向上。1885年，牛津大學的阿瑟·克魯姆創新了跨欄技術，提出前腿伸直的跨欄動作，以保持前衝動力，為現代跨欄技術奠定了基礎。此後，1935年，跨欄架的設計經歷了重大變革，從原來牢固的倒T型欄架改為現代的L型欄架，使得欄架在受到衝擊時可以向前翻倒，減少了運動員受傷的風險。

跨欄跑項目在1896年首屆現代奧運會上就被列為正式比賽項目，其中男子110公尺欄最為歷史悠久。此後，其他跨欄項目如女子100公尺欄、男子和女子400公尺欄也陸續成為奧運會和世界田聯國際賽事的正式比賽項目。這些比賽項目不僅考驗運動員的速度和耐力，還要求他們具備卓越的協調性和技術，以完美跨越每一道欄架。

跨欄跑作為田徑運動的一部分，不僅是一項充滿挑戰和魅力的運動項目，也在歷史的演變中展示了人類運動技術的進步和創新精神。隨著技術的不斷改進和裝備的革新，跨欄跑的比賽成績也在不斷提升，成為體育賽事中備受矚目的項目之一。