十項全能（英語：Decathlon）是一項由十種不同田徑項目組成的競賽，旨在全面考驗運動員的速度、體力、技巧、耐力及持久力，充分發揮他們的體能極限。在奧林匹克運動會中，十項全能是男性專屬的競賽項目，但自2001年起，國際田徑總會（IAAF）也引入了女子十項全能。

十項全能比賽分為兩天進行，每天各有五個項目。第一天的項目主要集中在速度、爆發力和跳躍技巧，包括100米短跑、跳遠、鉛球、跳高以及400米跑。第二天則側重技術和耐力、持久力，包括110米跨欄、鐵餅、撐竿跳、標槍及1500米跑。

比賽項目的順序安排在男女組別上有所不同。男子組的順序依照上述排列，而女子組則將男子組第一天的第2至第4項（跳遠、鉛球、跳高）與第二天的第2至第4項（鐵餅、撐杆跳、標槍）進行調換，以更適合場地安排。

十項全能的分數計算機制是其獨特之處。由於每個項目的計算單位不同，例如賽跑用時間計算，而跳遠和投擲項目則用距離計算，因此比賽成績以分（point）統一計算。每個項目的分數根據獨立公式計算（小數部分無條件捨去）。在最終成績中，若總分相同，則比較選手在各項目中的分數；在較多項目中取得較佳分數者獲勝。如果仍無法決定勝負，則依序比較最高分項目得分、次高分項目得分等。

目前的十項全能世界紀錄保持者是法國選手凱文·馬耶爾，他在2018年創造了9126分的驚人成績。奧運會紀錄則由加拿大選手達米安·華納在2021年創下，得分為9018分，而世錦賽紀錄是美國選手阿仕頓·伊頓在2015年創下的9045分。

十項全能以其全面且綜合的測試，成為田徑比賽中最具挑戰性和榮譽感的項目之一，不僅要求運動員具備多項技能，更需要他們在體能和心理上達到頂尖水平。